接骨院のあれこれ

肩と腰がずっと張りっぱなしなんです。身体を労っているつもりだったんですがやっぱり治りが遅くなるんですね。休養しても辛さは変わりませんでした。素人考えではやっぱり治らないようですね。港北区整骨院が通勤途中にあったのでよってみることに。仕事に影響ない範囲で色々とやってくれました。生活習慣でも色々と体に負荷がかかるのですね。姿勢のことはあきらめていたのですが、なんとかなりそうです。前に比べて身体を労るようになったと思います。健康にいいと思って無理な運動はよけい駄目ですよね。早めに通院して治したほうがいいですよね。